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Spotting menstrual: ¿qué es el sangrado entre reglas?

¿Acabas de ver una mancha de sangre en tu braguita, y según tus fechas faltan dos semanas para que te baje la regla? ¡No te asustes! Es probable que sea un manchado o spotting. El lado positivo es que no estás sola. Muchas mujeres han pasado por ello al menos un par de veces en su vida.

Pero, ¿qué es el spotting? ¿Qué significa? ¿Cuándo puede ocurrir? ¿Debería preocuparte o no? ¿Sentirás dolor menstrual? ¡Tranquila! Loop te responde.

¿Qué es el spotting o manchado entre reglas?

En la mayoría de los casos, un manchado entre reglas no es nada grave. Y es que el spotting no es más que un pequeño sangrado vaginal que ocurre entre una menstruación y la siguiente.

Estos sangrados se diferencian de la menstruación porque son menos profusos (similares a un goteo esporádico), más oscuros, de color marrón claro e indoloros. Por ende, no deberías sentir ni una pizca del dolor de regla.

Consejo. Las bragas menstruales son perfectas para el sangrado entre reglas. Con ellas cuidarás tu ropa interior, podrás seguirte viendo tan guapa y sexy como siempre. En Loop, te recomendamos la tanga London o las braguitas Paris porque, además de ser bonitas y confortables, te mantendrán seca y segura. ¿Lo mejor? Son antibacterianas, inodoras y ecológicas.

¿Cuándo se produce este manchado? ¿Sentiré el dolor de la regla?

Al sangrar entre reglas, no deberías sentir dolor. En cuanto al tiempo, las manchas pueden ocurrir en cualquier momento del ciclo menstrual, siempre y cuando sea antes de la llegada de la regla.

Aunque ver una mancha en tu braguita puede ser desconcertante, recuerda que es medianamente normal. Podría ocurrirte durante el embarazo, después de tener relaciones sexuales, tras una exploración ginecológica o entre dos periodos.

En la mayoría de los casos, ¡no habrá de qué preocuparse! Así que, puedes estar tranquila.

El sangrado entre reglas, ¿cuáles son las causas?

Como veremos enseguida, hay muchos factores que podrían hacer que aparezcan manchas durante el ciclo menstrual, independientemente de que estés tomando o no anticonceptivos.

#1 Ovulación

La liberación de un óvulo puede abrirle paso al spotting, tanto así que el manchado menstrual ocurre cuando el nivel de estrógenos aumenta a pesar de que el óvulo no haya sido fecundado.

#2 En las primeras reglas

Un manchado menstrual también podría indicar la llegada de tu primera regla, conocida como menarquia. Lo reconocerás porque tiene una tonalidad ligeramente marrón y no suele ser continuo.

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#3 Un desequilibrio hormonal

Los desequilibrios hormonales son la principal causa de los sangrados entre reglas. Recuerda que el estrógeno y la progesterona son las principales hormonas encargadas de regular el ciclo menstrual. Si hay alguna alteración en sus niveles, ¡es posible que haya manchitas a la vista!

¿Por qué se producen los desequilibrios hormonales?

Aunque hay varios factores que podrían provocar un desequilibrio hormonal, uno de los principales es el uso de pastillas o inyecciones anticonceptivas. Los dispositivos intrauterinos también podrían estar detrás de ello.

Si acabas de comenzar, cambiar o suspender la toma de un anticonceptivo de cualquier tipo, es posible que tu cuerpo tarde en adaptarse o que, por el contrario, no sea capaz de tolerar ese nivel de hormonas. En estos casos, los manchados deberían ser algo normal.

Por otro lado, se ha demostrado que los anticonceptivos con bajas dosis de estrógeno provocan sangrados entre reglas con más frecuencia que aquellos que contienen una dosis más alta.

¿Qué otras causas podrían estar detrás del spotting? Pues, si te has olvidado de tomar la píldora.

Consejo. No deberías suspender tu tratamiento anticonceptivo repentinamente. Lo mejor es que le informes a tu ginecólogo si experimentas cualquier cambio. Toma en cuenta que podrían pasar algunos meses hasta que tu cuerpo se adapte y vuelva a la normalidad. Si esto no sucede, tu médico, de seguro, cambiará el método anticonceptivo.

Entre otros factores que podrían alterar tu equilibrio hormonal encontrarás: el estrés, la fatiga, las emociones fuertes, el jet lag, el síndrome premenstrual (con sus fuertes molestias), dolores menstruales e incluso la premenopausia.

¿Nuestra recomendación? ¡Trata de calmarte! Con un buen descanso, todo debería volver a la normalidad.

#4 Sangrado por un embarazo

El manchado también podría ocurrir en el embarazo. A esto se le conoce como sangrado de implantación y se manifiesta cuando el embrión se implanta en el útero. ¿Asustada? ¡No deberías! El sangrado de implantación es 100 % benigno.

Nota también que, durante los primeros tres meses de embarazo, podrías tener un ligero sangrado justamente en las fechas en las que debería bajarte la regla. Este fenómeno no es nada malo, suele suceder en los primeros 2-3 meses de la gestación y no afecta al embarazo ni al desarrollo del bebé.

Importante. A veces, el sangrado en el embarazo podría estar asociado con un problema, en especial si tienes algo similar al dolor de regla. ¿De qué problemas hablamos? De un embarazo ectópico, abortos espontáneos o incluso partos prematuros. Si tienes alguna duda sobre el sangrado de implantación, te recomendamos que consultes a tu médico de cabacera.

#5 Después de tener relaciones sexuales o de una exploración ginecológica

El manchado también sucede después de las relaciones sexuales o de una exploración ginecológica. Detrás de ese sangrado podría estar la falta de lubricación o la sequedad vaginal. Nuevamente, ¡no te preocupes! Perder un poco de sangre de vez en cuando no es anormal.

#6 Algunas enfermedades ginecológicas

Finalmente, el spotting menstrual también podría estar relacionado con ciertos trastornos, como una enfermedad de transmisión sexual, un fibroma uterino, un pólipo, la endometriosis, la endometritis o la adenomiosis.

Nota. La mayoría de las infecciones son fáciles de curar si se detectan a tiempo y no deberían causar dolor de regla. Sin embargo, es posible que sientas algunas molestias durante las relaciones sexuales.

¿Puedo tener relaciones sexuales si estoy manchando?

¡Por supuesto que sí! Por fortuna, tener un par de gotitas de sangre durante el ciclo menstrual no te impide tener relaciones sexuales.

Estoy manchando: ¿cuándo debería acudir a un médico?

Generalmente, tener un manchado entre reglas no es algo grave. No obstante, deberías llamar a tu médico de confianza si:

  • Has tenido relaciones sexuales sin protección.
  • Las gotitas de sangre no desaparecen, es decir, el manchado no cesa.
  • Estás embarazada o crees que puedes estarlo. (Tengas o no dolor de regla)
  • El manchado dura más de diez días. En este caso, estaríamos hablando de metrorragia.
  • Sientes calambres en el bajo abdomen o dolores menstruales fuertes durante el manchado.

Recuerda: solo tu médico/a o ginecólogo/a puede prescribirte el tratamiento adecuado. Así que, no dudes en comunicarte con él/ella. Después de todo, ¡es mejor prevenir que curar!

Comentarios sobre “Spotting menstrual: ¿qué es el sangrado entre reglas?

    1. Hola,
      Ante todo, queremos precisar que se trata de un blog informativo: nuestros artículos no sustituyen a una opinión médica.
      Es posible que sea un spotting menstrual (sangrado entre reglas). Estos sangrados se diferencian de la menstruación porque son menos profusos (similares a un goteo esporádico), más oscuros, de color marrón claro e indoloros. Es algo que sucede a muchas personas. Si quieres más información sobre el spotting, puedes consultar el articulo que tenemos en nuestro blog al respecto: https://herloop.com/es/blog/spotting-menstrual/.
      También, tener orgasmos un par de días antes de la menstruación podría relajar tus músculos uterinos y hacer que el periodo baje antes de lo esperado.
      Si notas que estás ante algo anormal y te preocupa este sangrado, te recomendamos consultarlo con tu ginecólogo/a o tu médico/a de cabecera para comprobar que todo va bien.

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