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Symptôme prémenstruel, règles ou grossesse ? Comment faire la différence ?

Seins gonflés, sautes d’humeur, nausées, fringales… bien des femmes sont confrontées au syndrome prémenstruel. Or, il peut avoir bien des similitudes avec un début de grossesse. Et cela tombe plutôt mal car il peut être, du coup, une source de stress. 

Si tu as eu un ou des rapports non protégés durant le mois précédent l’arrivée supposée de tes règles, que tu constates un retard et/ou des changements dans ton corps, ça y est tu cogites et tu te dis qu’à tous les coups tu es enceinte ! Et puis, finalement tes règles arrivent… 

Alors comment savoir si l’on attend un bébé ou s’il s’agit du syndrome prémenstruel ? Loop a décidé aujourd’hui de se pencher sérieusement sur le sujet pour t’aider à y voir plus clair ! C’est parti pour les différences entre le syndrome prémenstruel et une grossesse.

C’est quoi le SPM ?

On estime que près d’un tiers des femmes réglées ressentent ce que l’on appelle le syndrome prémenstruel (plus connu sous le nom de SPM). De quoi s’agit-il au juste ? Le SPM rassemble tout un tas de signes cliniques, plus ou moins importants, qu’une femme peut ressentir à l’arrivée de ses règles. Et comme nous sommes toutes différentes, on peut dire qu’il y a autant de SPM que de femmes !

Ces manifestations physiques et/ou psychologiques surviennent généralement un peu moins d’une semaine avant les menstruations. Les symptômes du SPM les plus courants sont la fatigue, des fringales, un changement d’humeur, des seins gonflés et sensibles, des nausées, des troubles du sommeil, des troubles digestifs, l’apparition de boutons d’acné, etc… Ces symptômes sont simplement causés par un changement majeur des taux d’hormones dans ton corps (œstrogènes en tête mais aussi prostaglandines et progestérone… bref, un vrai cocktail explosif !). 

Le SPM est entièrement normal, mais il ne doit pas être handicapant. Si c’est le cas, n’hésite-pas à consulter un médecin (car il peut aussi cacher une maladie plus ou moins grave comme un fibrome, des lésions de l’ovaire voire un cancer).

Enfin, même s’il existe des exceptions, la plupart des femmes qui souffrent d’un SPM prononcé ont aussi des règles douloureuses. Tu veux en savoir plus sur le SPM ? Ça tombe bien parce qu’on a consacré un super article dédié au syndrome prémenstruel 😉

Loop culottes menstruelle

Comment différencier les symptômes pré-menstruels (SPM) et une grossesse ?

Beaucoup de femmes ayant des rapports non protégés se posent la question de savoir si elles sont enceintes ou si elles subissent le SPM. En effet, tous deux ont des similitudes, et il peut être a priori très difficile de différencier les symptômes d’un début de grossesse de ceux pré-menstruels. Pour autant certains signes peuvent te permettre d’avoir une assez bonne idée de ton état. 

Alors règles ou grossesse ? Pour le savoir, il faut que tu sois à l’écoute de ton corps car si ces symptômes se ressemblent, certaines nuances permettent tout de même de les différencier.

Nb : n’oublie pas que ce blog est uniquement destiné à des fins informatives. Il ne se substituera jamais à un avis médical. Aussi si tu as des doutes, n’hésite pas à en parler à ton médecin ou un gynécologue qui saura te guider et te conseiller 🙂

SPM vs grossesse : quelques signes presque infaillibles pour savoir s’il l’on est enceinte

  • L’un des symptômes les plus courants d’un début de grossesse est l’apparition de nausées. Or, si ces nausées sont communes au SPM et à la grossesse, elles se différencient notamment par le fait que durant une grossesse, elles sont plus durables. Lorsque l’on est enceinte, elles apparaissent environ 15 jours après la fécondation, sont davantage présentes entre la 8ème et 10ème semaine et sont souvent matinales. Elles s’expliquent par un taux important de HCG.
  • Le gonflement des seins est lui aussi un phénomène durable et plus prononcé dans la mesure où le corps se prépare à allaiter bébé.
  • Une température basale élevée : quelques jours avant les règles, la température basale baisse. Si ce n’est pas le cas, cela peut signifier que tu attends un bébé.
  • Tu as davantage faim ! Tout comme pour le SPM, si tu es enceinte, ton appétit augmente. À ceci près que pour le symptôme prémenstruel, cette fringale se porte en particulier vers des aliments “rassurants” (fast-food, nourriture grasse, sucrée…) alors que dans le cas d’une grossesse elle est spécifique et parfois même peut différer de tes goûts habituels.
  • Des petits saignements peuvent survenir entre 6 à 12 jours après la fécondation. C’est ce que l’on appelle “saignement de nidation” : il correspond au moment où l’œuf se fixe dans la muqueuse de l’utérus.
  • Des crampes utérines : s’il est vrai que le SPM peut être associé à la survenue de crampes quelques jours avant les règles ; lors d’une grossesse, un phénomène identique peut être constaté mais il peut durer plusieurs semaines.
  • Des difficultés à respirer et/ou une sensation d’essoufflement. Ce symptôme s’explique tout simplement par le fait que l’embryon a besoin d’oxygène pour son développement. Ce phénomène est assez fréquent en début de grossesse mais s’il persiste ou s’il est majeur et gênant, nous te conseillons de consulter.
  • Une sensibilité exacerbée de l’odorat : lors d’une grossesse, avec le changement hormonal, le sens de l’odorat devient plus développé. Tu deviens plus sensible à certaines odeurs qui auparavant ne te dérangeaient pas.
  • Une envie plus fréquente d’uriner ; et pour cause, lorsque l’on est enceinte, l’apport en sang vers la vessie augmente, ce qui donne davantage envie d’aller aux toilettes.
Loop culottes menstruelle

Cas particuliers : Loop te dit tout !

Retard de règles : suis-je forcément enceinte ?

Reste sereine, un retard des règles ne signifie pas forcément que tu sois enceinte. Plusieurs facteurs peuvent conduire à un dérèglement du cycle menstruel (fatigue, stress, contraceptif…). 

Pour en avoir le cœur net et arrêter de stresser, le plus simple est de faire dans un premier temps un test de grossesse : il pourra te dire si oui ou non tu es enceinte. Attention toutefois, ces tests disponibles en pharmacie voire en grande surface ne sont pas sûrs à 100%. Pourquoi ça ? Parce que ces tests grand public détectent le taux de HCG présent dans l’urine, or ce dernier n’est décelable que 9 à 10 jours après la fécondation. 

Aussi, pour être vraiment sûre, il te faudra consulter ton médecin ou ton gynécologue. Il réalisera un examen approfondi associé à une échographie et à une prise de sang. 

Dans tous les cas, si tu as le moindre doute, si tu notes des retards fréquents de règles ou tout changement, chez Loop nous te conseillerons toujours d’aller voir un spécialiste plutôt que de rester avec des questions sans réponse.

Bouffée de chaleur avant les règles, suis-je enceinte ?

Certaines femmes peuvent ressentir des bouffées de chaleur avant l’arrivée de leurs règles. Il s’agit même d’un symptôme assez courant du SPM ! Aussi, tu n’as pas de souci à te faire, cela ne signifie pas forcément que tu sois enceinte.

Faire la différence entre des règles douloureuses et un début de grossesse

L’arrivée imminente de tes règles peut être associée à des crampes importantes (de l’utérus et/ou du vagin). Or, ces douleurs peuvent aussi être un signe précoce de grossesse et, de plus, être concomitantes avec le saignement de nidation, ce qui peut t’induire en erreur. 

Comment faire la différence entre douleurs de règles et un début de grossesse, en d’autres termes, comment savoir s’il s’agit de symptômes de règles douloureuses ou d’une grossesse

Le saignement de grossesse est généralement très léger : il se s’agit que des quelques gouttes voire des traces rouge clair à brunâtres au fond de ta culotte. À l’inverse, des règles douloureuses sont généralement associées à des saignements plus importants et, du moins, bien rouges.

Par ailleurs, les crampes de grossesse peuvent durer plusieurs semaines, alors que celles liées aux règles disparaissent avec la fin de celles-ci.

Nous voilà arrivées à la fin de cet article ! J’espère qu’il t’aura aidé à répondre à la question « Symptômes des règles ou grossesse ? Quelle(s) différence(s) ?”. Comme tu as pu le constater, même si certains signes sont assez proches, ils peuvent néanmoins être dissociés.

Quoi qu’il en soit, si tu as le moindre doute, n’hésite pas à consulter ton médecin ou ton gynécologue. Lui seul pourra te rassurer et prendre, si besoin, la situation en main et te prescrire un traitement adapté !

Loop culottes menstruelle

70 échanges à propos de “Symptôme prémenstruel, règles ou grossesse ? Comment faire la différence ?

  1. Cc. J’ai un retard des règles depuis 15jours et j’ai des crampes au niveau du bas-ventre c’est comme si mes règles devraient arrivée mais toujours pas le cas.. est-ce possible que je sois enceinte étant donné que le test est négatif et je n’ai aucuns symptômes.

    1. Hello Zara,

      La première chose à savoir c’est que chaque personne est différente et les causes liées à un retard de règle peuvent être nombreuses. C’est pourquoi seul un professionnel de santé saura te dire quelles sont les causes de ton retard et te prescrire une prise de sang ou d’autres analyses à effectuer. Que tu sois enceinte ou non, il ne faut jamais hésiter à parler d’un cycle irrégulier à ton gynécologue, médecin généraliste ou ta sage femme qui saura répondre à tes questions et surtout analyser la situation dans sa globalité 😉

      Bon à savoir : si tu souhaites savoir rapidement si tu es enceinte ou non, tu peux aussi te rendre directement dans un laboratoire d’analyses pour demander à faire une prise de sang. A noter que les frais seront à ta charge si tu ne passes pas par ton médecin généraliste ou ton gynécologue.

      J’espère avoir répondu à tes interrogations,
      🙂

    2. Bonjour, j ai 14 ans et je ne suis toujours pas réglés depuis presque 1 semaine j’ai une humeur dépressive : je pleurs tous le temps, je suis stresse, j ai très mal en bas du ventre, j ai les seins douloureux ect.
      Je suis aussi nostalgique du collège et je stresse pour le brevets ! Est-ce que tout ces symptômes pourraient être en lien avec le syndrome prémenstruel ?
      Bonne journée

      1. Hello Lisa,

        Plusieurs facteurs peuvent causer un retard de règle notamment le stress. Le passage du collègue au lycée, le brevet qui approche…il se peut que ton corps soit un peu perturbé par tout ça 😉 En revanche il y a deux choses importantes auxquelles tu dois faire attention :

        – Si tu as très mal au ventre, il ne faut pas rester sans rien dire. Il faut en parler à une personne de ton entourage ou l’infirmière de ton collège qui saura te conseiller en toute discrétion.

        – Dans le cas où tu as eu un rapport sexuel non protégé, mieux vaut écarter l’éventualité d’une grossesse. Pour cela, l’infirmière de ton collège pourra t’accompagner dans cette démarche en te fournissant gratuitement un test de grossesse. Tu peux aussi t’en procurer un en supermarché (au rayon beauté ou pharmacie) ou en pharmacie sans ordonnance (compte entre 6€ et 20€) mais il est toujours préférable de te faire accompagner par un adulte.

        Dans n’importe quelle situation, sache qu’il est important est de ne pas rester seule avec tes questions et d’en parler à une personne de confiance.

        ☀️

    3. Moi J’ ai 12 jours de retard, j’ai fait 3 test de grossesse dont l’un est un test sanguin, ils sont négatifs, et j’ai aucun symptôme , que faire???

      1. Hello 🙂

        Plusieurs facteurs peuvent être à la source de ton retard de règle. Il ne faut pas forcément paniquer pour autant. Cela peut être dû à un arrêt ou un changement de pilule, un changement de poids trop rapide, un stress émotionnel intense. Je t’invite à jeter un oeil sur l’article qui en parle : https://herloop.com/blog/le-retard-de-regles/

        Tu peux donc essayer de déterminer ce qui pourrait être la cause de ton retard et si tes règles n’arrivent pas d’ici quelques jours, prendre rendez-vous avec ton médecin traitant pour te tranquilliser et vérifier que tout va bien.
        ☀️

        1. Bonjout ☺️
          Voilà, avec mon compagnon nous essayons d’avoir un enfant depuis 1an maintenant et déjà 3FC..
          Ici, je suis à 9dpo mais ça fait quelque séjours déjà que j’ai des très gros vertiges, une tension assez basses, des tiraillements dans le bas ventre, je fais de petites siestes les après-midi 🙈, nausées,…
          Mes règles sont sensé arriver dans 6jours et je me demandais si tous ses symptômes peuvent être des SPM ou un début de grossesse? (Je préférerai la 2e éventualité 😅)

          Belle journée ☺️

          1. Hello Alice 🙂
            Malheureusement nous ne sommes pas dans la possibilité de te donner un diagnostique (nous ne sommes qu’un blog informatif) Cependant certains symptômes comme les nausées peuvent effectivement te mettre la puce à l’oreille. Patience, tu seras fixée d’ici quelques jours si tes règles ont plus d’une semaine de retard, tu pourras faire un test et tu seras fixée 😉 On croise les doigts pour toi 🤞 😉

      2. Bonjour,
        J’ai eu mes regles du 13 au 17 Aout et depuis le 29 Aout j’ai des saignements, peu abondant et un peu marron.
        Je ne sais pas ce que xela peut etre. Je fait un traitement d’accupunture pour aide a la fertilite, depuis 2 mois. C’est sense m’aider a etre detendu pour preparer mon corps.
        Merci de votre reponse.

        1. Hello Florence,
          Cet article a été rédigé dans un but informatif afin de comprendre le fonctionnement du corps et se poser les bonnes questions. Tes saignements pourraient très bien être dûs à la nidation ou tout à fait autre chose c’est pourquoi nous ne pourrons jamais pas donner de diagnostique sur ce blog. En ce qui concerne les saignements, nous conseillons toujours de consulter un gynécologue. Et tu peux aussi en parallèle effectuer un test de grossesse, on croise fort les doigts ! 🤞 😉

    4. Bonjour j’ai moi même un retard voir un oublie de mère nature se mois si pas de règle et je les att depuis 30jours j’ai fait des test et la plupart été négatif mais il y a 2semaine 3teste positif mais prise de sang négatif (2ui) j’ai rdv le 17aout mais sa tourne dans ma tête tu le temps j’ai vraiment beaucoup de symptômes et même de plus en plus chaque jour est-ce possible que j’ai faitla pds trop tôt (peut-être ovulation tardive) ou si la pds peux être aussi faux négatif j’aimerais re faire un teste mais j’ai peur de me faire trop de faux espoirs en plus j’ai l’impression d’être vide à l’intérieur mais pourtant je n’est jamais ressenti des symptômes pareille même pour mes règles 😬😬

      1. Hello 🙂
        Pas toujours facile de patienter 😬 mais à ce stade, seul ton rendez-vous gynécologique pourra te donner un diagnostique fiable. Si tu as rendez-vous le 17, ce sera vite là 😉 courage il te faut attendre encore quelques jours 💪

    5. Bonjour, je m’appelle Olivia, j’ai 23 ans.
      La date de mes dernières règles est le : 5 juillet. J’ai actuellement un retard de 13 jours, et rapport non protéger pendant ovulation qui a eu lieu le 20 juillet.
      Fatigue, vertige, tiraillement dans la zone pelvienne, quelques nausées de temps à autre mais passe très vite et je trouve que j’ai bien profité 😅
      Le test est prévu pour demain, mais étant donné qu’à l’âge de 17 ans je suis tombé enceinte et que je n’et eu aucuns signe annonciateur, cela m’inquiète.
      Je prends aucunes contraception.
      Alors j’aimerais avoir quelques conseils, si possible.
      Merci par avance

      1. Hello Olivia,
        Tu as bien fait de prendre rendez-vous pour faire un test 🙂 Aussi on te conseille de te rapprocher d’un gynécologue ou ton médecin généraliste pour te conseiller et t’aider dans ta vie de femme (grossesse, contraception…). Il ne faut pas hésiter à demander conseil à des professionnels, ils ont là pour ça et il n’y a jamais de bonne ou mauvaise question. Si besoin, tu trouveras dans cet article des conseil pour trouver ton gynécologue et des informations sur le déroulement du premier rendez-vous 😉

        https://herloop.com/blog/premier-rendez-vous-chez-le-gynecologue/

        1. Bonjour,
          Mon problème est le suivant : j’ai eu mes règles il y a environ 1 semaine, j’ai pas mal de symptômes prémenstruels, dont notamment le gonflement du ventre, des maux de ventre et de tête, avec beaucoup de sauts d’humeurs qui me font penser à l’arrivée des règles. Ça fait un moment que j’ai mes règles 2-3 fois dans le mois, et c’est extrêmement gênant.. pourquoi et comment faire ? (Sachant que je ne peux pas voir mes spécialistes avant début septembre)
          Merci pour vos réponses

          1. Hello 🙂
            Tout d’abord, sache que nous sommes un blog uniquement à but informatifs. De plus si tu as des saignements plusieurs fois par mois, c’est une situation qui ne peut pas être expliquée sans avoir l’intégralité des informations te concernant. Seul un professionnel de santé pourra te faire un diagnostique en prenant en compte ces informations et en effectuant les examens nécessaires 🙂 N’oublie pas que si tes saignements s’accompagnent de de douleurs, n’hésite pas à consulter un médecin avant ton rendez-vous en septembre.

  2. Bonjour,
    J’ai effectué un test de grossesse qui s’est avérée positif après un retard de 2 jours, ce qui m’a mis la puce à l’oreille c’est me fait d’avoir comme des crampes similaires à celles des règles pdt plusieurs jours mais sans règles + seins sensible.. est ce normal de ressentir cela, ca dure combien de temps svp ?

    1. Hello 🙂
      Durant le premier mois de grossesse, tu peux effectivement avoir des crampes dans le bas ventre qui peuvent s’expliquer par l’implantation de ton embryon. Ces crampes peuvent durer quelques semaines. En revanche, note que si ces des douleurs sont intenses et accompagnées de saignements, il faudra aller voir ton médecin ou gynécologue pour faire un check-up et s’assurer que ta grossesse se déroule bien.
      Candice ☀️

      1. Bonjour,

        J’ai eu des rapport lors de ma période d’ovulation, puis à la date prévu de mes règles j’ai eu 1jrs edemi et régle mais ce n’est pas habituel. Elles durent 3jours edemi d’habitude.

        Après quoi depuis s’en est suivi 3semaine de fatigue, très intense les premiers jours.
        Puis grande faim, besoin de sucre et de ma’ger que la même chose. Comme ci je n’avais pas ma’ger les heures d’avant.

        Mal de transport, grossesse nausée à l’odeur du car ou du bus.
        Puis syndrome menstruel alors que je n’ai jamais eux ça avant.
        Seins très douloureux pendant plusieurs jour surtout aux auréoles et mamelon.

        J’ai des bouffee de chaleur la total.
        Depuis 1semaine je vais souvent au toilette mais je vois énormément donc je ne sais pas si cets a prendre en compte.

        Est ce que cela est normal s’il vous plaît ?

        Je ne sais pas si c’est signe de grossesse ou non, je dois avoir mes règles dans 4jrs a nouveau normalement.

        1. Hello Victoire,

          Seul un test de grossesse pourra te dire si tu es enceinte ou non. Tu peux très bien commencer par un test de grossesse urinaire qui est disponible en pharmacie et sans ordonnance (la fourchette de prix est entre 6€ et 20€).
          Cet article est là pour te donner des pistes mais ne pourra jamais remplacer un diagnostic médical ou un test de grossesse. Je te conseille donc de te rendre en pharmacie pour effectuer le test urinaire et si tu as le moindre doute de t’orienter vers un test sanguin en laboratoire pour avoir confirmation (car les tests en pharmacie ne sont pas fiables à 100% ne l’oublie pas).

          J’espère voir répondu à tes interrogations 🙂

          Candice ☀️

  3. Pour ma part , chaque cycle j’ai des douleurs au sein. Ce mois-ci très douloureux même le matin quand je me lève sa me tire . Je doit avoir mes règle que dimanche . Je me sens en manque de souffle depuis 2-3 jours + mes seins douloureux . J’ai plus l’impression que ce sont des SPM. Qu’en pensez-vous ?

    1. Hello Ludivine,
      Malheureusement nous ne pourrons pas de donner de diagnostic car seul un professionnel de santé est en mesure de le faire. Cet article est là pour te guider afin de mieux comprendre ton corps et si besoin te diriger vers un éventuel test de grossesse voire même vers ton gynécologue ou médecin traitant 🙂
      Candice de Loop ☀️

      1. Jai fait l’amour a la veille de période d’ovulation et le matin très tôt après ma période d’ovulation et depuis quelques jours je sens mal au ventre et bas ventre et ma bouche est très amère et presente des petits boutons autour et je dois avoir mes règles dans quelques jours. Qu’en pensez vous grossesses ou prémenstruel.

        1. Hello Elise,
          Tout d’abord sache que nous sommes un blog uniquement à but informatif, nous ne pourront donc pas te donner de diagnostique. Comme tu as pu le lire dans notre article, les symptômes sont parfois trompeurs. Si tu stresses à l’idée d’être enceinte, tu peux faire un test de grossesse disponible en pharmacie ou en grande surface. Ou si tu remarques que tes règles n’arrivent pas et qu’elles ont plus d’une semaine de retard, tu pourras faire un test à ce moment-là 🙂 En parallèle, si tu as des symptômes inhabituels ou des douleurs, n’hésite pas à consulter ton médecin ou gynécologue.

  4. Hello ici

    J’ai un souci j’ai fais un rapport non protégé le lendemain de fin de mes règles ( mais j’ai pris le miel 🍯 en quantité) puis j’ai eu un autre rapport 1 semaine et demi après le 14iem jour) et actuellement mes règles sont supposés arrivé d’ici le 6 .. je suppose car j’ai un cycle irrégulier et les règles arrivent généralement les 6 du mois. Aloès avant hier j’ai eu un léger mal au bas ventre puis c’est passé comme SPM d’habitude. Hier j’ai eu des douleur au bout des seins… Dans la nuit d’hier a aujourd’hui j’ai eu un mal intense très intense au bas ventre on dirai que mes organes internes devaient sortir. Puis ça a disparu après quelques minutes (50min ou 1hr) après avoir pris un Efferalgan. Mes seins avait juste unpeu pris le volume là actuellement c’est normal . Tous mal a disparu ….

    J’aimerai que vous me fixez svp est-ce une grossesse ou Règle ?

    A noté que le miel 🍯 fonctionne avec moi aussi .

    1. Hello 🙂
      Tu n’es pas la seule à te poser des questions face aux symptômes prémenstruels et à ceux d’une grossesse. Si tu as des doutes et que tes règles n’arrivent pas au moment prévu, il est préférable d’effectuer un test de grossesse surtout si tu n’utilises pas de contraceptif. Tu peux te procurer un test urinaire de grossesse en pharmacie ou en grande surface. Et si tu as des douleurs inhabituelles, n’hésite pas à consulter ton médecin car même s’il s’avère que tu n’es pas enceinte, il est toujours préférable de vérifier que tout aille bien 🙂

        1. Hello,

          Si tu as des douleurs pendant tes règles il ne faut jamais rester seule face au problème. Connais-tu une un médecin ou un gynécologue de confiance à qui en parler ? Tu sais, il est aussi important d’avoir un rendez-vous de temps en temps pour t’accompagner dans ta vie de femme même quand tout va bien 🙂

      1. Si tu as des douleurs, il est préférable de consulter ton médecin rapidement ou ton gynécologue pour vérifier que aille bien. Car même si tu n’es pas enceinte, avoir des douleurs intenses et inhabituelles peut vouloir dire que quelque chose ne va pas. Il vaut mieux toujours vérifier pour être tranquille. 🙂

        1. Moi j’ai eu des rapports sexuels non protégés le 27juin( qui était le 14ème jour après mes dernières règles) mes règles étaient censée arriver entre le 12 et le 16 de ce mois mais rien . Mais depuis le 10e jour je ressens des légèresites douleurs au bas ventre semblables à celles des règles et le 17 j’ai effectué un test de grossesse en soirée qui s’est avéré être positif . Je ressens comme un sentiment d’étouffement mais je suis tout le temps en activité et c’est un sentiment assez fréquent chez moi depuis beaucoup de temps accompagné aussi des palpitations mais cetrès fois-ci ils sont bien plus fort que d’habitude. En dehors de ça je n’ai pas d’autres symptomes comme de la fatigue des nausées vestiges vomissements etc . Et je tiens à préciser que le lendemain après lendemain rapport non protégé j’ai pris une pilule contraceptive

          1. Hello Farah,
            Les symptômes d’une grossesse varient d’une femme à l’autre tu n’es pas obligée de tous les ressentir. Comme certaines femmes vont avoir des nausées jusqu’au terme de leur grossesse et d’autres seulement les premiers mois… Si tu as fait un test urinaire et qu’il est positif, la première chose à faire est de confirmer que tu es bien enceinte en allant effectuer un test en laboratoire. Pour le reste de tes symptômes, il est important de te faire suivre par un gynécologue, une sage femme ou un médecin qui va suivre ta grossesse et te faire si besoin tous les contrôles nécessaires.
            ☀️

  5. Bonjour j’ai pris exacyle suite à des saignements le mois dernier en dehors des règle et le 8 j’ai toujours pas mes réglé avec des symptômes de grossesse mal aux sein bouffe de chaleur testé négatif après 4 jours de retards si vous pouvez m’aider

    1. Hello !
      Nous ne pouvons malheureusement pas donner de conseils concernant les demandes liées aux prises de médicaments. Si tu as effectué un test de grossesse urinaire, il est utile de savoir que ces tests ne sont pas fiables à 100%. Si tu le souhaites, tu peux te diriger vers un test en laboratoire pour être fixée. En parallèle nous conseillons toujours d’en parler à un médecin traitant ou à un gynécologue surtout lorsque cela implique une prise médicamenteuse 🙂

  6. Bonjour
    Je n’ai pas encore de retard de règles (elles arrivent dans 3jours) mais mon sens de l’odorat a changé, et je suis très (très fatigué) j’ai des douleurs dans le bas du dos et j’ai souvent envie d’uriner. J’hésite à acheter un test de grossesse précoce sachant que nous avons eu plusieurs rapports non protéger il y a deux semaines. Pensez vous que je devrais faire un test? Ça m’obsède et ça me stress j’ai déjà deux enfants, j’envisageai le 3ème mais peut être plus tard

    1. Hello 🙂
      Rien ne t’empêche de faire un test urinaire en pharmacie si cela peut te tranquilliser, le stress n’est pas forcément bon pour le corps ;). Par ailleurs, si tu sens que les douleurs en bas du dos et ton envie d’uriner s’intensifient, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin dans le cas ou ils seraient à la source d’un autre problème.

      1. Hello je n’ai toujours pas mes règles,cela fait déjà depuis vendredi qu’elles devait arriver elles ne sont toujours pas arriver et je me suis protégé mais j’ai des nausé,et mal de ventre que faire ?

        1. Hello Sarah,

          Si tu t’es protégée et que tu n’as pas eu de problème avec ta contraception, tu peux attendre quelques jours, il se peut que tu aies tout simplement du retard 🙂 Un retard de règle n’est pas forcément synonyme de grossesse.
          Au bout de quelques jours, si tes règles n’arrivent pas, tu peux effectuer un test de grossesse (urinaire en pharmacie, ou sanguin en laboratoire) afin d’être fixée.

  7. Bonjour, j’ai eu un rapport non protégé, j’ai eu le lendemain le ressentie de l’ovulation, j’ai effectué un test de grossesse 9 et 10 dpo mais négatif. Ca fait 1 semaine que j’ai mal au bas ventre ( ovaires et tiraillements ) et deux jours que j’ai les bouts des seins rouges sans autres dérangement…et j’ai des règles presque irrégulier ( 24 / 28 / 32 le cycle ) mais j’aurai du avoir mes règles aujourd’hui, que dois-je faire ?
    Bien cordialement

    1. Hello 🙂
      Il est possible que ce soit des symptômes prémenstruels et que tes règles aient tout simplement du retard. Dans les deux cas, il te faudra attendre soit que tes règles arrivent ou soit pour refaire un test si tu as encore des doutes.

        1. Bonjour, j’ai eu un rapport sexuel avec le même partenaire sans protection au début et par la suite protéger je l’ai fait 5 jours avant ma période menstruelle. J’ai 1  jour de « retard » est-ce que c’est grave ? Sachant que j’avais déjà des symptômes de spm bien avant d’avoir une « vie sexuelle ».

          1. Bonjour Jess,

            Tout d’abord, sache que notre blog est uniquement destiné à des fins informatives. Il ne se substituera jamais à un avis médical.
            Malheureusement, nous ne sommes pas en mesure de t’apporter une réponse certaine quant à ta situation.
            Nous t’invitons à contacter ton médecin ou ta gynécologue pour savoir précisément ce qu’il en est : ils pourront t’informer et te guider en fonction 🙂

          2. Bonjour
            J’ai eu un rapport non protégé 6 jours avant mes règles.6 jours après j’ai eu mes règles normalement.Quelques temps après j’ai commencé par sentir des douleurs au bas du ventre.J’ai alors fais un test et c’était négatif.J’ai toujours des douleurs au bas du ventre je ne comprends plus rien.

          3. Hello Lens,
            Malheureusement, nous ne sommes pas en mesure de procurer des avis médicaux sur notre blog. Si tu as des douleurs dans le bas ventre, mieux vaut te diriger vers ton médecin traitant ou ton gynécologue qui sera en mesure de vérifier que tout va bien 🙂

  8. Bonjour, je n’ai jamais eu de rapport sexuel avec pénétration, seulement oral et avec des doigts (excusez mon langage un peu cru) mais normalement mes règles sont très bien réglée (avec 2 jours maximum de retard) et là elles ont 15 jours de retard, alors là c’est la panique. Est ce que c’est possible de tomber enceinte avec je ne sais pas la présence de sperme sur les doigts de mon partenaire ?

    1. Hello 🙂
      Tout d’abord, sache que notre blog est uniquement destiné à des fins informatives. Il ne se substituera jamais à un avis médical.

      Les chances qu’un spermatozoïde survive sur les doigts de ton partenaire sont vraiment minimes. En revanche attention à certaines pratiques qui ne sont pas sans danger comme par exemple si ton partenaire a éjaculé sur ta vulve, tes lèvres ou ton clitoris… Aussi, si tes règle sont en retard de 15 jours, il est préférable pour toi de faire un test urinaire en pharmacie (à faire environ 10 jours après ton dernier câlin) ou une prise de sang en laboratoire pour éclaircir la situation.

      Enfin, n’hésite pas a en parler à un médecin ou un gynécologue qui saura t’informer et te guider 🙂

  9. Bonjour 👋
    Cela fait 10mois que j´ai arrêté toute forme de contraception. Chaque mois je stresse à l´arrivée de mes règles, chaque mois j’ai du retard et quand je fais un test (negatif), ça me déclenche automatiquement mes règles le lendemain.
    Cette fois ci encore, j’ai 6jours de retard ( par rapport aux 35j du cycle habituel en moyenne). Je suis incapable de différencier les symptômes règles/grossesse et ça commence à faire un sacré budget en tests.
    Je n´ai pas de nausées, j’ai un peu mal au bas du ventre, j’ai des pertes blanches…
    Comme chaque mois à vrai dire.
    Comment savoir si c’est la bonne sans test?
    Merci

    1. Hello 🙂
      Tout d’abord, il faut savoir que le corps réagit aux émotions. Sous l’effet de l’anxiété ou si tu es préoccupée, tes règles peuvent se décaler. C’est souvent le cas quand on pense qu’on est enceinte par exemple et cela crée de la contrariété quand on a un projet d’enfant. Ce qui se passe dans la tête a des répercussions sur le corps car tout est lié. Dans ce cas, il faut essayer de lâcher prise (facile à dire on sait bien…). En parallèle si cela peut t’aider à te rassurer, tu peux aussi te rapprocher de ton gynécologue pour lui parler de tes règles irrégulières et faire un petit contrôle de routine 🙂

  10. Coucou j’ai eu des rapports protégés et non protégés… cependant j’ai tout de même eu mes règles de façon bizarre. Le premier jours j’ai eu des maux de vente et elles étaient abondantes mais les jours suivants le flux était très faible mais vraiment très faible….Es ce normale ?

    1. Hello Coraline,
      Le flux menstruel n’est pas toujours le même selon les jours et aussi selon les cycles. Si tu as un doute sur tes dernières règles comparé à tes règles habituelles, tu peux effectuer un test (disponible en pharmacie) pour en avoir le coeur net. Dans tous les cas si tu as le moindre doute sur tes règles il est toujours préférable de prendre rendez-vous avec un gynécologue ou ton médecin traitant qui saura te conseiller 😉

  11. Bonjour

    Jai arrêté la contraception depuis mai, pour essai bb

    Le 27 juillet(cycle de 25j) jai eu mes règles.. .. par la suite des rapports mais j’ai de petite douleur en bas du ventre , des pertes vaginal
    Hier soir jai du allé uriné 5 fois 😢Se matin je me suis reveillé pas trop trac et toujour quelques petite douleur au bas du ventre (si jurine pas la sensation est plus forte)
    Quel est votre avis?

    1. Hello 🙂
      Malheureusement, nous ne sommes pas en mesure de procurer des avis médicaux sur notre blog. Mais sache que le fait d’uriner de nombreuses fois et d’avoir des douleurs en bas du ventre peut être causé par des infections diverses et variées (infection urinaire par exemple). Il serait donc préférable de te prendre rendez-vous rapidement chez ton médecin traitant pour vérifier que tout va bien. Ensuite, tu pourras éventuellement faire un test de grossesse si tu as un doute. 😉

  12. Hello,
    J’ai un rapport non protégé et j’ai pris du coup la pilule du lendemain. J’ai depuis ce que je pense être mes règles mais j’ai vraiment des douleurs étranges au bas ventre pas comme d’habitude. Comment savoir si ce n’est pas une grossesse extra utérine plutôt que mes règles ?

    1. Hello Sabrina,
      Malheureusement seul un gynécologue ou un médecin pourra t’informer et te donner un diagnostique selon les informations que tu lui donneras. Notre blog a été créé à des fins informatives il ne remplacera jamais l’avis d’un professionnel de santé 😉 Aussi, si tes douleurs persistent, il ne faut pas hésiter 🙂

  13. Bonjour avec mon copain on a fait des choses mais on est pas allés jusqu’à notre première fois mais on m’a dit que je pouvais quand même tomber enceinte ça fait 2 semaines que je suis vraiment très fâtiguée,mal au ventre,nausées,la nourriture me dégoûte,je me sens lourde et ce matin mes seins étaient plus fermes que d’habitude et ils me font mal j’ai certains de ces symptômes pendant mes règles mais j’ai jamais avant et aussi longtemps
    J’ai fait un test de grossesse aujourd’hui qui était négatif mais c’est bizarre j’ai l’impression que mon corps me communique que je suis enceinte j’attends le 31 pour faire une prise de sang si mes règles ont une semaine et demie de retard mais ça me fait peur j’ai que 16 ans…

    1. Hello Lucie,

      Tout d’abord pas de panique 🙂 le stress ne fait qu’intensifier les symptômes (n’oublie pas que ton corps et ta tête sont liés 😉). Effectivement certains actes préliminaires ne sont pas sas risque mais il faut qu’il y ait eu éjaculation très proche de ta vulve pour qu’il y ait la probabilité d’une grossesse. La première chose à faire est donc d’attendre que tes règles arrivent. Et si tu as un retard de plus d’une semaine, tu pourras à ce moment là refaire un test. Aussi, si tu souhaites avoir des conseils de professionnels (nous ne sommes qu’un blog informatif), n’hésite pas à aller sur Fil Santé Jeune, ils ont un chat anonyme et gratuit pour les 12-25 ans. Tu pourras parler en privé avec un professionnel de santé qui te conseillera voici le lien 👉 https://www.filsantejeunes.com/tchat-individuel 🙂
      N’oublie pas il n’y a jamais de question bête 😉

  14. Bonjour je répond au nom de Silvie j’ai 25ans j’ai fais des rapports non protéger, mais après j’ai pris les contraceptifs, après 3 jours j’ai commencé à avoir des démangeais, et une importante écoulement vaginale, trop des pertes liquides blanchâtres peu inodores , après deux jours les seins sont un peu douloureux, maux de tête, fatigue, maux de ventre j’aimer savoir si suis enceinte ou c’est juste des infections , mais j’ai pas de retard

    1. Hello Silvie 🙂
      Dès le moment ou tu as des démangeaisons et des écoulements, il est préférable de prendre rapidement rendez-vous chez un médecin ou un gynécologue. Effectivement il n’y a pas que le risque de grossesse qui peut survenir à la suite d’un rapport non protégé… Le mieux est de ne pas trop attendre pour vérifier que tu n’aies pas une quelconque infection.

  15. Bonjour, je suis Nayou, j’ai un cycle irrégulière, le mois d’août j’ai mes règles le 7 pour 9 août mais j’ai prendre le clomid au 2ejour pou arriver le 6e jours de mes règles, mais pour mois ce suis a 37 jours je ne voir pas le règle et texte de grossesse négatif, aide moi à trouver une solution svp ?

    1. Hello Nayou,
      On ne peut malheureusement pas donner de conseil sur tout ce qui touche à la prise de médicaments. Il est préférable de te tourner vers ton gynécologue ou ton médecin pour vérifier ce qui cause ton retard de règle 🙂

  16. bonjour madame je me nomme Imelda âgée de 25 ans , j ai eu mes menstruels du 21 au 25 Septembre , suis sensé revoir mes règles dans approximent 6 jours mais j’ai eu quelques traces de sang un peu marron ou rosé a des heures de décalage pendant 2 jours , dans la la précipitation j ai fait un test d’ovulation qui s’est avéré négatif. j ai de l’insomnie au milieu de la nuit et l’humeur très changeant. j aimerais savoir qu’est qui peu causer cela est- ce un symptôme prémenstruel ou tout simplement le saignement de nidation d’un potentiel fœtus.

    1. Hello Imelda,
      As-tu fais un test d’ovulation ou un test de grossesse ? Il faut bien faire un test de grossesse au moins 10 à 14 jours après l’éventuelle nidation. Peut-être que tu as fait ton test trop tôt. Le mieux pour en avoir la certitude est d’attendre que tes règles arrivent (plus que 6 jours ^^) car il est assez difficile de savoir à l’avance (sauf peut-être les nausées matinales qui peuvent te mettre la puce à l’oreille 😉 ). Si tu observes du retard à ce moment là, refais un test de grossesse 🙂

  17. Coucou,
    J’ai des symptômes similaires à certaines filles en commentaire:
    J’ai tendance à avoir un cycle très régulier (maxi 1jour voir 2 de retard et parfois même être en avance)
    Déjà le mois dernier j’ai eu 3-4 jours de retard de règles ce qui m’a bcp fait stressé
    Ce mois ci ça sera 5 jours de retard si je ne les ai toujours pas demain. J’ai mes symptômes habituels d’avant règle (mal au ventre, saute d’humeur et même crise d’anémie ce qui est habituel chez moi ) mais tjrs pas de règles en vu.
    Je compte faire un test de grossesse demain matin par prévention mais normalement aucun risque d’être enceinte (j’ai eu très peu de rapports depuis mes dernières règles et tous été protégé)
    Ces problèmes de retards de règles sont survenu après ma 2eme dose de vaccin covid, est ce possible que celui-ci est influé sur mon cycle menstruel ?
    Je me suis aussi mise au sport je ne sais pas si ça peut avoir un effet
    Est ce qu’il est possible que j’ai eu un leger retard et le stress du coup de ne pas les avoir (et peur de grossesse) peut retarder encore plus mon cycle ?

    1. Hello Maëva,
      Il semblerait effectivement que le vaccin contre la COVID ait une influence sur la régularité du cycle menstruel et l’abondance du flux. Ces effets devraient être temporaires. Il est possible aussi que le fait de te focaliser sur l’arrivée de tes règles les décale de quelques jours mais le sport (sauf s’il est pratiqué à haut niveau) n’a pas forcément d’influence. Si tu constates que ton cycle continue a être irrégulier, touche-en un mot à ton gynécologue ou ton médecin. Il t’aidera à identifier ce qui en est la cause et vérifiera que tout est en ordre 🙂

  18. Hello, j’ai eu 12jours de retard de règles après la seconde dose du vaccin contre le Covid ! Peut être que ça peut être le cas pour certaines d’entre vous 🙂

    1. Hello !
      Merci pour ton message il y a effectivement eu quelques commentaires dans ce sens. Certaines d’entre vous ont observé des irrégularités dans leur cycle, il semblerait que ce soit un effet secondaire temporaire mais à surveiller tout de même dans le cas ou ça s’éternise 😉

  19. Bonjour, jai eu un rapport le jour de l’ovulation dont le 6 septembre jai un retard de 3j je devais avoir mes regle le 19 mais toujours pas de regles 2 test négatif et un prise de sang negatif je ne sais plus quoi pensé jai toujours était réglé mon cycle est de 28jours

    1. Hello,
      Un retard de règle n’est pas obligatoirement lié à une grossesse et attention aux faux négatifs si tu fais ton test trop tôt. Il est conseillé d’attendre au moins 5 jours de retard pour effectuer ton premier test de grossesse. Voici un article dans lequel tu trouveras plus d’informations sur le sujet : https://herloop.com/blog/le-retard-de-regles/ 🙂

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