Le Notebook est l’accessoire à glisser dans ton quotidien pour poser ce qui te passe par la tête : idées, rappels, envies, questions à garder pour plus tard. Il peut aussi t’aider à suivre ce que tu veux noter autour de ton cycle, sans obligation ni méthode imposée.
Avec ce carnet, tu gardes un espace simple pour écrire à ton rythme. Une pensée avant de dormir, une liste pour la journée, un ressenti pendant tes règles ou une info à ne pas oublier : à toi de l’utiliser comme tu préfères.
### À quoi sert le Notebook ?
. Noter tes idées et tes rappels
. Suivre ton cycle si tu en as envie
. Garder un support rien qu’à toi
